緊急事態宣言も延長になり

少しお休みを頂いておりましたが

6月は引き続き感染対策に気をつけて営業していきたいと思います！

今日のブログは「イヤホン頭痛」について。

コロナの影響でリモート会議をする事が増えたかと思います。

お仕事環境にもよるかと思いますが、イヤホンをつけて過ごす時間が長くなっている方も多いようです。

イヤホンを長時間使用すると、

「頭痛」「首こり、肩こり」「吐き気」「耳の痛み」に繋がってしまうことがあります

「緊張性頭痛」とも言われていますが、なかなか苦しいものです…

なるべく使う頻度を減らす事が望ましいですが、難しい状態の方も居るかと思います。

たまに休憩の時間を作って、

頭や目の周り、耳、首、肩をほぐしたりストレッチをしましょう！

当店では

ベッド＆ショルダーがおススメです！

デコルテのリンパを流し

肩から首、そして頭皮をもみほぐしていきます。

目の周りの筋肉も同時に緩めて

とてもスッキリしますよ～

頭痛になってしまう前にしっかりとケアしましょう！