上野毛駅スグ 足踏み・アロマ・タイ古式マッサージのお店 Rilato(リラート)
※施術中は電話に出る事が出来ません
営業時間 | 火曜・金曜・土曜12:00~23:00 (最終受付21:00)時間外対応可 水曜・日曜12:00~22:00 (最終受付20:00) |
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休業日 | 月曜・木曜 |
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長時間のデスクワークや運転により、腰の痛みや腿の張り、肩こりにお悩みの方も多いですよね。
私も以前OLのお仕事をしていた際に、長時間座りっぱなしの為、肩こりや腰痛に悩まされていました。
みなさんはこのような座り方をしていませんか?
・椅子に寄りかかった姿勢で首だけを前に出して作業している
・足を組んで仕事をしている
・PCをのぞき込むように仕事をしている
・頬杖をついて仕事をしている
これらは体に悪影響を与える座り方になります・・・
姿勢が悪くなると血流が悪くなり肩こりや腰痛・むくみを引き起こすだけではなく、肺が圧迫されて呼吸がしにくくなります。
その結果、酸素が十分取り込めなくなることで、体の隅々まで酸素が行き渡らなくなり、体の不調をきたす原因となります。
これらを改善へと導くおしりに敷くだけで、正しい姿勢を維持できて、肩こりや腰痛が楽になるアイテムのご紹介です。
こちらの「おしり枕」は「重力」に着目し、「骨盤」と「太もも」をフリーの状態にすることで、首に過度の負担(ネックストレス)をかけずに全身のバランスを整えることができます。
それにより、胸郭内の空間を広げ、呼吸を正常にすることで、血行の巡りを促進し身体をより健全な状態へと導きます。
一般的なクッションや椅子では「太ももの裏側(ハムストリングス)」が圧迫されてしまいます。
太ももの裏側が圧迫されると、筋肉が緊張してしまい、それに引っ張られて骨盤が強制的に後ろへ倒れてしまいます。
これではすぐに疲れて悪い姿勢になってしまいます。
でもこちらの「おしり枕」は太ももへの圧迫をなくした設計ですので、身体に負担をかけないで正しい姿勢へと導くアイテムです。
首は体にとって重要な神経が通っており、歪むと全身が影響を受けます。
そして、普段の座り姿勢などが崩れると必ず首にも負担がいきます。
それをお尻枕で骨盤の位置を正常化することにより首も正しい状態をキープすることができます。
本来人間の体は、正常に戻ろうとする働きを持っているので、こちらのおしり枕を使用することで時間の経過とともに「自然に体を良い状態」を目指すことができます。
おしり枕で正しい姿勢を継続することで、インナーマッスルが鍛えられ、正しい姿勢を維持しやすくなります。
また、骨盤が立っている状態であれば、足を組むことは難しくなるので、足を組みずらい習慣をつくります。
あまりに軽いので置き忘れにご注意!
こちらの「おしり枕」は軽くてコンパクトな形状の為持ち運びが可能!
カフェで仕事するとき、お車で移動するとき、新幹線や飛行機に乗るとき、気軽に持ち運びできるのが嬉しいです。
さらに2つ目の使い方として、背もたれとしても使用可能です!
「仙腸関節の背もたれ」としてデスクでの使用のほか、運転時にはとても快適です。
当サロンでは「おしり枕」のサンプルをご用意しております。
実際に座り心地をお試しになりたい方はお気軽にお声掛けくださいませ!
※施術中は電話に出る事が出来ません。
| 営業時間 | 火曜・金曜・土曜12:00~23:00(最終受付21:00) 水曜・日曜12:00~22:00 (最終受付20:00) |
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〒158-0093 東京都世田谷区上野毛1-13-7 上野毛1137ビル202
上野毛駅から徒歩30秒、等々力駅・二子玉川から徒歩15分
駐車場:近くにコインパーキングあり
火曜・金曜・土曜12:00~23:00(最終受付21:00)
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月曜・木曜