こんばんは
昨日から寒さが一層強まりましたが体調は崩されていませんか？
インフルエンザも流行りはじめたそうで大変な季節が到来しましたね…
より一層体調管理に気をつけましょう！
今日もとっても寒かったのですが、明日はまた気温が上がるそうです。
実はこの「気温差」が身体には相当負担がかかります。
「寒暖差アレルギー」「寒暖差疲れ」
とも言われますが、くしゃみや鼻水、冷え、肩こりなどなど不調が現れます。
身体は寒暖差により疲労を溜め込んでしまっている状態です。
これらは「自律神経」が乱れる事で起きると言われています。
冬にかけてのこの季節は特に注意です！
入浴や運動、食事はもちろんのことですが、この時期特にオススメしたいのが
「アロマオイルトリートメント 」です！
「アロマオイルトリートメント」には自律神経に働きかける作用があります
身体もポカポカ
リンパを流してデトックス
冷えから来るむくみにも効果大！
当サロンは「コリ」へのアプローチに重点を置いていますので「アロマオイルトリートメント」だけでもしっかりと解れます。
ただ！
もっと一度で「コリ」をなんとかしたい！
「持ち」を長くしたい！
とゆう方は「足踏み」と「アロマオイルトリートメント」のセットコースがオススメです。
しっかりと「コリ」も解れて、自律神経も整え、むくみもスッキリ！
持ちも良く一度で嬉しい効果ですね！
ぜひお試しくださいませ！
